消耗计算器

每日热量-卡路里消耗计算

活动等级举例

休息:

静坐或静立

轻微活动:

绘画,驾车,打字,

实验室工作,车衣,弹琴…

轻量级运动:

以时速4-5公里行走,清洁房屋,

餐馆劳动,打高尔球,带小孩…

中量级运动:

以时速6-8公里行走,挑担,

骑单车,打网球…

重量级运动:

荷载爬山,用重型机钻,

打篮球,足球…

分类

最近文章

热点文章

友情链接

发文存档

最新文章

最新评论

热点文章